Osteochondróza je lekársky pojem popisujúci narušenie celistvosti chrupavkových povrchov kostí. Najčastejšie je choroba spojená s poškodením medzistavcových platničiek.
Medzistavcové platničky sú akýmsi tlmičom nárazov, ktoré pri zaťažení zmierňujú tlak na chrbticu. Osteochondróza zhoršuje kvalitu života a spôsobuje bolesti chrbta, krku, hlavy, tinnitus.
Existujú dva uhly pohľadu týkajúce sa diagnózy. Odborníci v zahraničí pripisujú poruchu detským a dospievajúcim chorobám. Predpokladá sa, že je to bežnejšie u detí, pretože ich kosti sú vo vývojovom štádiu. Ruskí lekári diagnostikujú osteochondrózu hlavne u pacientov vo veku 25-55 rokov. Znaky, príčiny a typy ochorenia sú v obidvoch prípadoch rovnaké.
Ako definovať osteochondrózu?
- Existujú trvalé alebo opakujúce sa bolesti chrbta alebo svalové napätie?
- Máte husiu kožu v krížoch alebo na krku?
- Cítite „streľbu" do chrbta?
- Cítite bolesť pri zdvíhaní rúk alebo krútení hlavou do strán?
- Máte pravidelné závraty?
- Vyskytujú sa u vás záchvaty hluku, nevoľnosti?
Ak je aspoň jedna odpoveď kladná, stojí za to obrátiť sa na špecialistu, aby vypracoval štúdiu. Ak diagnóza odhalí porušenie, lekár predpíše liečbu a pomôže sa chrániť pred vážnejšími a bolestivými príznakmi.
Čo spôsobuje osteochondrózu
Veľký výskyt osteochondrózy súvisí s tým, že ľudia sú väčšinu času vo vzpriamenej polohe. V tomto prípade je chrbtica a platničky vystavené zvýšenému stresu. Pri nesprávnom sedení, ležaní a státí disky strácajú tlmiacu schopnosť.
V priebehu času praskne výstelka disku a objavia sa herniálne výčnelky. Začnú stláčať krvné cievy, korene miechy alebo samotný mozog. V dôsledku toho sa objavia bolesti, reflexné napätia vo svaloch.
Riziková skupina zahŕňa ľudí stredného a staršieho veku. Pracovníci úradu, profesionálni vodiči, vysokí ľudia sú najčastejšie konfrontovaní s touto chorobou. Rizikové faktory pre vznik závažných príznakov poruchy môžu byť:
- ploché nohy;
- dedičnosť;
- nadváha;
- hypodynamia.
Príčiny vzniku porúch v kĺbovej chrupke:
Manipulácia s ťažkým bremenom.
Nesprávne držanie tela, keď sedíte, stojíte alebo ležíte.
Zranenia, prepätie.
Nadmerný stres pri športovaní.
Vysoká vlhkosť vzduchu a nízka teplota.
Činnosti spojené s častými zmenami polohy tela.
Typy osteochondrózy
Osteochondróza sa môže vyvinúť v ktorejkoľvek časti chrbtice. Lokalizáciou sa choroba delí na: krčnú, hrudnú a bedrovú. Posledný typ sa vyskytuje v 50% prípadov.
Bedrová osteochondróza
Podobná diagnóza sa stanovuje u mužov aj u žien. Dôvodom je zvýšené zaťaženie, ktoré sa objavuje pri dlhšej chôdzi, behu, cvičení a sedení. Bedrová chrbtica sa skladá z 5 stavcov, medzi ktorými sú disky, ktoré dodávajú pružnosť. Ak nedôjde k metabolickému procesu, medzistavcové platničky strácajú svoje vlastnosti a nastáva bolesť.
Príznaky:
- Tupá alebo ostrá bolesť chrbta, ktorá sa zhoršuje pri pohybe.
- Bolesť v nohách, panvových orgánoch, krížovej oblasti.
- Zhoršená pohyblivosť alebo citlivosť.
- Atrofia svalov nôh v akútnom priebehu ochorenia.
Musí sa liečiť bedrová osteochondróza. Pri absencii terapie môžu nastať nebezpečné komplikácie: ischias, kýla, výčnelok. V dôsledku toho dôjde k narušeniu prirodzeného prívodu krvi do miechy, čo vedie k ochrnutiu dolných končatín.
Cervikálna osteochondróza
„Určite otočte hlavu" - naliehajú lekári. Môžete sa tak vyhnúť nebezpečnej diagnóze osteochondrózy krčnej chrbtice. Krk je najpohyblivejšou časťou chrbtice. Oddelenie pozostáva zo 7 stavcov. Choroba sa objavuje v dôsledku metabolických porúch v tele, v prítomnosti solí na krku alebo v dôsledku častého nepohodlného umiestnenia hlavy.
Príznaky:
- Bolesti hlavy;
- Bolesť v oblasti srdca;
- Blikajúce "muchy" pred očami;
- Porucha sluchu;
- Chrumkanie v krčnej chrbtici;
- Bolesť v ramene alebo ramennom kĺbe;
- Necitlivosť končatín.
Odborníci poznamenávajú, že tento typ ochorenia je jedným z najnebezpečnejších, pretože môže spôsobiť zlý obeh v mozgu, migrénu, dystóniu a závažnejšie ochorenia.
Osteochondróza hrudníka
Poruchy v hrudnej chrbtici sa vyskytujú menej často, pretože stavce sú neaktívne. Bolesti, ktoré sa objavujú v tejto oblasti tela, prežívajú mnohí ľudia, ktorí sa venujú ťažkej fyzickej práci alebo majú sedavé povolanie. Príčinou osteochondrózy môže byť narušený metabolický proces, zvýšené zaťaženie medzistavcových platničiek.
Príznaky:
- Bolesť alebo napätie v oblasti hrudníka.
- Bolesť medzi lopatkami pri zdvíhaní rúk.
- Poruchy citlivosti kože.
Pri akútnej poruche sa môžu vyskytnúť dva príznaky: dorsago a dorsalgia. Dorsago sprevádza akútna bolesť na hrudníku, dýchavičnosť. Pri dorsalgii nie je bolesť v oblasti stavcov oddelenia príliš silná, ale postupne sa zvyšuje. Toto ochorenie je často zamieňané s inými patológiami hrudníka: srdcový infarkt, zápal pľúc, angina pectoris atď. Diagnózu stanovuje iba odborník, založený na vyšetrení a výskume.
Fázy osteochondrózy
- V prvej fáze nie sú zjavné príznaky. S periodicitou sa vyskytujú nepríjemné pocity v chrbtici, ktoré sú spojené s únavou alebo nadmernou fyzickou námahou. Ochorenie sa dá zistiť pri bežnom vyšetrení, RTG alebo CT vyšetrení.
- Druhá etapa je sprevádzaná bolestivým syndrómom, pretože začína proces deštrukcie chrupavkového tkaniva a medzera medzi diskami sa zmenšuje. Bolesť v tomto štádiu sa zmierňuje pomocou liekov predpísaných lekárom.
- V tretej fáze začínajú deformácie chrbtice: vláknitý krúžok je zlomený, objaví sa medzistavcová kýla. Pomocou správne predpísanej liečby je stále možné zlepšiť stav chrbtice.
- Štvrtou etapou sú nezvratné zmeny v chrbtici, pri ktorých je pre človeka ťažké sa pohybovať. Medzi stavcami rastie kostné tkanivo, ktoré spája stavce. Najčastejšie táto forma osteochondrózy vedie k invalidite.
Diagnostické metódy
Na určenie rozsahu ochorenia, kontrolu citlivosti a reflexov lekár vykoná fyzikálne vyšetrenie. Ďalej sa vykonávajú krvné a močové testy, študujú sa ukazovatele metabolizmu vápnika.
Na stanovenie presnej diagnózy sa používajú diagnostické metódy:
- Cievny ultrazvuk. Stanovenie stupňa narušeného prietoku krvi v vertebrálnych artériách.
- Röntgen chrbtice.
- UKT. Konštrukcia trojrozmerného obrazu študovanej oblasti na detekciu malých posunov stavcov.
- UMRI. Štúdium stavu mäkkých tkanív na posúdenie stavu miechy a vizualizácie vnútornej štruktúry diskov.
Liečba
Osteochondróza sa lieči komplexne. Hlavným cieľom terapie je potlačiť bolestivé pocity, eliminovať svalové napätie a stuhnutosť pohybov, ktoré sa objavujú v dôsledku bolesti. Je dôležité nepodliehať samoliečbe, ale poradiť sa s odborníkom a postupovať podľa odporúčaní.
Na liečbu chrbtice lekár predpisuje nesteroidné protizápalové lieky, ktoré pomáhajú zmierňovať zápaly a opuchy. Svalové relaxanciá sú zodpovedné za zníženie svalových kŕčov. Na zmiernenie bolesti sa používajú masti. Na ochranu nervového tkaniva môžu byť predpísané antioxidanty a vitamíny.
Profylaxia
Je možné zachovať zdravie chrbtice a zabrániť výskytu príznakov alebo komplikácií osteochondrózy dodržiavaním metód prevencie:
- pitie dostatočného množstva vody; kontrola telesnej hmotnosti;
- jesť potraviny bohaté na kolagén;
- výber ortopedického matraca, ktorý podporuje telo;
- pravidelné cvičenie.
Vyskúšať môžete alternatívne metódy: akupunktúru, qigong alebo masáž. Predtým, ako začnete s akýmkoľvek zákrokom, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zaistili zdravie pohybového aparátu.